Witamy na stornie Chrzanowskiej Akademi JiuJutsu

Zapraszamy Państwa do wspólnych treningów, w których uczestniczą dzieci, młodzież i dorośli. Treningi odbywają się trzy razy w tygodniu i trwają zależnie od grupy wiekowej. Dla dzieci trening trwa 1 godzinę, a dla dorosłych 1.5 godziny.

Trenujemy na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 1 imienia Adama Mickiewicza w Chrzanowie przy ul. Borelowskiego 1, w Poniedziałki, Środy i Piątki.

Podczas treningów organizowane są dla dzieci gry i zabawy. Ćwiczą zarówno dziewczynki i chłopcy. Program treningu ma na celu ukształtować ogólną sprawność fizyczną. Dzieci uczą się elementów akrobatyki, technik samoobrony i walki wręcz.
W starszej grupie wiekowej (brak górnej granicy wieku), ćwiczą zarówno kobiety i mężczyźni. Trening ma na celu utrzymanie ogólnej sprawności fizycznej i osiągnięcie biegłości w walce wręcz, samoobronie, technikach obrony i ataku przydatnych w celu odparcia ataku. . .

Zapraszamy serdecznie!
Nabór do grup wiekowych trwa przez cały rok.

Fotorelacja z X MISTRZOSTW POLSKI SPORTOWEGO JIUJUTSU Free Style Fighting Format.

JiuJutsu (czytaj dźiudżutsu) Jest to opracowany w Polsce w 1990 roku kompletny system walki wręcz, zakładający walkę w pozycji stojącej oraz w parterze, z zastosowaniem ciosów, kopnięć, uderzeń głową, bloków, dźwigni, duszeń oraz rzutów.
Japoński termin "dźiudżutsu" w tłumaczeniu oznacza "łagodną sztukę" lub "sztukę ustępowania" (jap. dźiu = łagodny, ustępliwy, dobrotliwy, dżutsu = umiejętność, sposób), co można rozumieć jako "umiejętność dostosowania się" - metodę walki wręcz, której taktyka polega na umiejętnym wykorzystaniu ruchów i newralgicznych punktów przeciwnika w celu pokonania go w sposób jak najbardziej ekonomiczny, tzn. bez zbytniego wysiłku fizycznego. Walcząc tym sposobem, który wymaga odpowiednich umiejętności, sprawności fizycznej i odporności psychicznej można zwyciężyć silniejszego fizycznie, a nawet uzbrojonego napastnika. Podstawowymi technikami Jiujutsu są: ciosy, kopnięcia, bloki, dźwignie, duszenia i rzuty. W praktyce metoda ta polega na obezwładnieniu przeciwnika poprzez zastosowanie kombinacji wyżej wymienionych technik.

Chrzanowska Akademia Jiujutsu jest członkiem Polskiej Organizacji Jiujutsu, której prezesem jest mistrz Tomasz Guja. Dzięki temu poszerzamy swoją wiedzę spotykając się na szkoleniach a także przy okazji zawodów. W imprezach tych biorą udział członkowie POJ oraz przedstawiciele innych organizacji, a także innych sportów oraz sztuk walki.